Qual seu limite de tarefas? Quanto vale o seu tempo?

Um estudo clássico de Psicologia mostrou que uma pessoa consegue prestar atenção, no máximo, a sete detalhes ao mesmo tempo. Ver [1]. Isso teria ajudado no projeto de cabines de aeronaves, por exemplo. Na mesma linha, muitos outros estudos compararam a produtividade de quem (acha que) faz muitas tarefas ao mesmo tempo com quem faz somente uma tarefa de cada vez. A performance pode variar um pouco de pessoa para pessoa mas, em geral, quem faz muitas coisas não é mais produtivo porque, na realidade, sempre faz uma única coisa de cada vez: o que muda é a granulação das atividades, a ordem delas e a percepção que a pessoa tem sobre isso.

Home office antes e pós pandemia

Antes da pandemia, mas quando ela se avizinhou, muitas pessoas achavam que teriam mais tempo para ler, para ouvir música, ver filmes, fazer esportes ou ter tempo inclusive para não fazer nada e olhar as nuvens passando ou a grama crescer. Só que não. Quem era ocupado antes, agora está mais ocupado ainda, muito mais. O tempo livre foi preenchido com mais trabalho. Isso porque com o afastamento social, os limites entre o pessoal e o profissional estão quebrados. E o pior: estamos acostumados a isso e acho até que gostamos.

Tente ficar duas horas fazendo uma mesma coisa e só essa mesma coisa: vai sofrer!

A tecnologia nos empurrou para o trabalho ininterrupto.

Como recuperar a capacidade de concentração ou fazer uma coisa só?

Estamos tão habituados a pensamentos associados que não conseguimos mais pensar em uma só coisa por vez e isso afeta nossa capacidade de concentração. A leitura de romances é o último refúgio dos concentrados, só que está quase sem ocupantes.

Se você conhece alguém que esteja lendo Os Miseráveis (romance clássico de Victor Hugo, de 1862) hoje, deve estar lendo à luz de velas em uma fazenda afastada e abandonada, sem energia e sem Internet.

Gostaria de ter a receita para aplicar comigo próprio e recuperar minha capacidade de concentração. Tento desligar o celular e a Internet algumas horas por dia. Tento ler em papel. Mas dali a pouco estou de volta ao computador anotando alguma coisa que acabei de ler e passo a ler o mesmo livro, só que agora na tela de novo. E aí vem todas as interrupções.

Mudar para o Butão

Talvez fosse melhor passar uma temporada no Butão, país em que, dizem, estão as pessoas mais felizes do mundo. No Butão há pouca tecnologia digital e, ao que se sabe, não há caça ao dinheiro e, consequentemente, ansiedade por comprar – por tudo isso as pessoas são mais felizes. Ver [2].

Outra opção, mais simples e de aplicação imediata, é olhar fixamente para um quadro. Não uma tela de aplicativo ou de tevê…mas apelar à arte, olhar fixamente para um quadro mesmo, pendurado na parede.

Olhando para um quadro, não para uma tela digital

Tente observar abaixo o quadro do artista Mark Rothko, de 1950 (chama-se “Centro Branco, Amarelo, Rosa e Lavanda”). Quanto tempo você consegue olhar?

Não foi fornecido texto alternativo para esta imagem

O quadro do artista Rothko será apenas um retângulo mal desenhado? Não! Depois de um tempo parece que as cores flutuam na tela e escondem o que está por trás dela…é só silêncio, uma passagem, um portal…

Quanto vale nosso tempo?

Certa vez um jornalista perguntou a Rothko (autor do quadro acima) com ignorante desprezo: “quanto tempo você levou para pintar este quadro” (era um quadro da mesma fase do quadro acima). Ele esperava ouvir 40 minutos, afinal parecia só jogar a tinta na tela e fazer um retângulo tosco dentro e estava tudo pronto.

Rothko, porém, respondeu: _60 anos. Era a idade dele à época.

O próprio tempo completou esta historia. O quadro “Centro Branco, Amarelo, Rosa e Lavanda” acima, foi arrematado por US $ 72,84 milhões, estabelecendo o recorde da obra de arte mais cara do pós-guerra vendida em leilão.

O tempo e o que fazemos com ele vale milhões, pena que não percebemos.

Trabalhar de casa é trabalhar para sempre. Dobre a carga horária, triplique até mas conforme-se com o salário de antes (se tiver a sorte nos tempos atuais, de poder trabalhar de casa, claro)
Para organizar a vida, comece a listar as tarefas no âmbito da família: brincar com o filho, beijar a mulher/marido, lavar o cachorro, tomar banho…mas coloque ordem de prioridades e os recursos necessários. Coloque tudo no computador. Agora tem mais uma planilha para olhar.

Pára tudo. Alguém do trabalho está chamando…

[1]< https://en.wikipedia.org/wiki/The_Magical_Number_Seven,_Plus_or_Minus_Two >

[2] livro: A Era da Loucura, de Michael Foley

Um comentário em “Qual seu limite de tarefas? Quanto vale o seu tempo?

  1. Muito bom Ronaldo….é exatamente essa sensação que eu tive quando passei parte de 2020 trabalhando em casa…

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